葉酸サプリ AFC

ベルタの葉酸とよく似ているのがＡＦＣの葉酸サプリ。

ＡＦＣの葉酸

大きな違いは「天然」か「合成」か。

合成がダメというのは気分的なものなのかもしれませんが、できれば天然の物が良いと思います。
天然のものは利用率が悪いというのは「ポリグルタミン酸」のままの場合。

ベルタの葉酸は「モノグルタミン酸」に加工されているので、コレにはあたりません。

ＡＦＣを選ぶとすると、その価格。
ベルタの葉酸が１日あたり１３０円～２００円であるのに対し、ＡＦＣは６５円程度。半分以下のコストとなります。

他にはステアリン酸Caとシェラックという添加物が入っています。
ステアリン酸Caは国内では長年医療品添加物として使われているもので比較的安全と思われます。シェラックは光沢剤で湿気などから成分を守る働きをします。

添加物の安全性については名言できませんが、許容出来る場合はＡＦＣの商品も選択肢にいれてもいいのではないでしょうか。

ただ、私ならベルタの方を選びます。永久に飲み続ける訳ではなく、妊娠授乳期のみであれ価格差はあってもトータルでは大きな差ではないのかな。そんなふうに割り切っています。

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タグ：葉酸サプリ コスト AFC